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Mostrando 1–16 de 175 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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En esta clase completa, vamos a hacer asanas para fortalecer zona de lumbares.
Las molestias en esta zona pueden disminuir, si tenemos una espalda fuerte y sana, por lo tanto, practicar yoga, te puede ayudar a conseguir tener esta zona… Publicada hace 4 años |
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Clase de yoga completa fuerza y flexibilidad 😎
Sincronizaremos nuestros movimientos con la respiración Ujjayi, también conocida como respiración victoriosa, te enseño a hacerla, para que puedas introducirla en todas tus prácticas.
Nuestras sesiones empiezan suave… Publicada hace 4 años |
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Disfruta de ésta clase de yoga en la naturaleza, con asanas para conectar con tu cuerpo y con tu mente
Fluye al ritmo de tu respiración, deja salir toda tu energía interior, con éstas asanas para todo el… Publicada hace 4 años |
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En este espacio natural, al aire libre🌞🌳, vamos a realizar esta clase, de un yoga más dinámico, para fortalecer y flexibilizar todo el cuerpo, con secuencias en fluido, que enlazan posturas, tipo vinyasa.
Gracias a estas clases, tonificará… Publicada hace 4 años |
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Clase de yoga suave, para molestias de espalda alta, cuello, hombros, cervicales.
En esta clase, realizaremos varias asanas, para fortalecer y estirar, así evitaremos molestias...
Realiza esta clase varias veces, y mantendrás esta zona de tu cuerpo más… Publicada hace 4 años |
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En esta Clase yoga suave y relajante completa de 1 hora, encontrarás una práctica para estimular y recuperar cuerpo, mente y alma.
Una clase para reconectar contigo mismo/a, disfrutar posturas muy gratificantes, realizando estiramientos amables con el… Publicada hace 4 años |
Elige la duración de tu Clase de Yoga, tenemos clases desde 10 a 75 minutos.
Para que puedas elegir cada día, la clase que mejor se adapte a tu tiempo y circunstancias.
Sabemos que la falta de tiempo es uno de los principales problemas que tienen nuestras alumnas para establecer el hábito de practicar Yoga en casa, así es que aquí, puedes encontrar la duración de tu clase de hoy.
Con Tuyogui el tiempo no es una excusa para no hacer una Clase de Yoga.
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