Clases de Yoga Online Fortalecer

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Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Yoga online para brazos y hombros Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos Clase completa	En esta clase completa de Yoga online, nos vamos a enfocar en brazos y hombros💪 Es posible, que esta zona no sea la primera en la que pensemos, cuando queremos estar sanos y fuertes... pero a todos nos gustaría… Publicada hace 4 años
	Clase de yoga para hacer en casa Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo Clase completa	Crea una rutina para tus clases de Yoga en casa💕, busca el mejor sitio y la mejor hora, y avanza en tu práctica para notar los beneficios. En esta clase, trabajamos todo el cuerpo, y en especial la espalda… Publicada hace 4 años
	Clase de yoga Serie Rishikesh Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Todo el Cuerpo Clase completa	En esta Clase de yoga Serie Rishikesh vamos a adentrarnos en las posturas madre del Yoga Esta serie recibe su nombre de la región de India donde se originó. Haremos la serie con 11 posturas, cada postura compensa a… Publicada hace 4 años
	Clase de yoga con Saludos al Sol con variantes Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Abdominales/Core ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Adelgazar ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	En esta clase el protagonista es El Saludo al Sol🌞 Vamos a hacer varias vueltas de este vinyasa, al que añadiremos variantes en cada vuelta, es por tanto una clase dinámica, y divertida, para acelerar el corazón… Publicada hace 4 años
	Clase de yoga para todo el cuerpo Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Abdominales/Core ⋅ Equilibrios ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Con esta clase de Hatha Yoga, vas a trabajar todo el cuerpo. Con secuencias en fluido para brazos, en la que fluiremos con la postura de la cobra, equilibrios, con la postura del rey de los bailarines, abdominales, con la… Publicada hace 4 años
	Clase de yoga para molestias en lumbares Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	En esta clase completa, vamos a hacer asanas para fortalecer zona de lumbares. Las molestias en esta zona pueden disminuir, si tenemos una espalda fuerte y sana, por lo tanto, practicar yoga, te puede ayudar a conseguir tener esta zona… Publicada hace 4 años