Clases de Yoga Online Para Pecho, Hombros y Brazos

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Descripción
Clase de Hatha Yoga Sexto Chakra Ajna 💜 (vístete de morado o azul oscuro😉) Bienvenida/o a esta Sexta clase del ciclo de Hatha Yoga para activar los Chakras. Esta vez, sexto Chakra Ajna. Este Chakra se encuentra en la…
Publicada hace 2 años
Clase de Hatha Yoga Quinto Chakra Vishuddha 💙 (vístete de azul clarito😉) Bienvenida/o a esta quinta clase del ciclo de Hatha Yoga para activar los Chakras. Esta vez, quinto Chakra Vishuddha. Este Chakra se encuentra en la zona de…
Publicada hace 2 años
Cuarta clase del Taller de Yoga para brazos fuertes astavakrasana 💪 En estas clases del taller de tan solo 30 minutos, aprenderás a realizar varias posturas de equilibrios e brazos. En esta 4º clase realizamos Astavakrasana o la Postura de…
Publicada hace 2 años
Clase de Hatha Yoga Cuarto Chakra Anahata 💚 (vístete de verde😉) Bienvenida/o a esta cuarta clase del ciclo de Hatha Yoga para activar los Chakras. Esta vez, cuarto Chakra Anahata. Este Chakra se encuentra en la zona del Corazó…
Publicada hace 2 años
Tercera clase del Taller de Yoga para brazos fuertes cuervo lateral 💪 Este taller se compone de cuatro clases de 30 min aproximadamente de duración cada una, para aquellas personas que no disponen de mucho tiempo y también quieren…
Publicada hace 2 años
Bienvenida/o a este Taller de Yoga para brazos fuertes Baby Kakasana 💪 (2ª Clase) En cada taller haremos una postura de equilibrio de brazos, en esta segunda clase del taller, realizaremos la postura de Baby Kakasana, variante de la postura…
Publicada hace 2 años
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Clases de yoga para trabajar Pecho, Hombros, Brazos y Muñecas.

Todo el Tren superior de tu cuerpo Fortalecido con Yoga.

Tener unos brazos fuertes te permitirá hacer asanas (posturas) tan básicas como el perro boca abajo y a poder mantenerlas durante más tiempo.

La parte superior del cuerpo se trabaja mucho en el Yoga, pero en estas clases, hacemos un trabajo más específico y en profundidad.

Fortalece y estira esta zona de tu cuerpo con estas clases de Yoga.