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Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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En esta clase trabajaremos el cuarto Chakra Anahata 🟢
Este Chakra está relacionado con nuestra capacidad de dar y recibir amor, ser compasivos, vivir la alegría y aceptarnos a nosotros mismos.
Si su energía está equilibrada y fluye bien… Publicada hace 3 años |
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Con esta clase suave de Yoga, que puedes realizar en casa, vamos a reducir el estrés en nuestro día 🎉
Vamos a hacer asanas de flexión, para el recogimiento y la escucha interior, y vamos a hacer asanas… Publicada hace 3 años |
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Haz esta Clase de Yoga Online para el 2º CHAKRA, SVADHISTHANA 🟠
Este Chakra rige la sexualidad y la creatividad, nuestras relaciones sentimentales, la fuerza vital, es el encargado del cambio y del movimiento
¿Sientes a menudo temor al cambio, frustració… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Integral para activar y desbloquear el 1er Chakra Muladhara 🔴
Con esta clase para hacer en casa, realizaremos asanas para activar y desbloquear este Chakra.
El Chakra Muladhara es el Chakra Raiz, situado en la base de la… Publicada hace 4 años |
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Realizar esta clase de Yoga Terapéutico en silla es una gozada para el cuerpo, la mente y para el alma💖
Clase para personas adultas mayores, personas con problemas articulares, personas con problemas de equilibrio, vértigos, mareos...
Para principiantes… Publicada hace 4 años |
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Clase completa de Yoga online en la que dejaremos el cuerpo fluir con los movimientos, y cambiará tu estado de ánimo.
El Yoga te ayuda a ser más feliz, ya que al dejar el cuerpo suelto, que se mueva… Publicada hace 4 años |
Deja que el Yoga te ayude a calmar la mente y a poner en orden tus pensamientos, además de estar mejorando tu cuerpo físico.
Descubre nuestras clases grabadas para la ansiedad, suelta las emociones retenidas y respira en un estado de calma.
¡Espero que te ayuden!
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