Menu
Mostrando 1–16 de 73 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
|---|---|---|
Haz esta Clase de Yoga Online para el 2º CHAKRA, SVADHISTHANA 🟠
Este Chakra rige la sexualidad y la creatividad, nuestras relaciones sentimentales, la fuerza vital, es el encargado del cambio y del movimiento
¿Sientes a menudo temor al cambio, frustració… Publicada hace 3 años |
||
Clase de Yoga Integral para activar y desbloquear el 1er Chakra Muladhara 🔴
Con esta clase para hacer en casa, realizaremos asanas para activar y desbloquear este Chakra.
El Chakra Muladhara es el Chakra Raiz, situado en la base de la… Publicada hace 4 años |
||
Si andas por esta página, es que te interesa practicar Yoga en casa.
Puede que hayas llegado hasta aquí porque busques mejorar tu físico, aprender a relajarte o simplemente por curiosidad sobre el Yoga.
En cualquier caso bienvenid@… Publicada hace 4 años |
||
Clase completa de Yoga online para flexibilidad en caderas.
Con el ritmo de vida diario, y que nos pasamos sentados la mayor parte del día, perdemos la flexibilidad innata que tenemos.
Además, la postura que tenemos al sentarnos… Publicada hace 4 años |
||
La flexibilidad de tus caderas es sumamente importante, ya que son el centro de movilidad y de equilibrio de nuestro cuerpo.
Tienen muchos rangos de movimientos, pero con la vida sedentaria, con estar tanto tiempo sentados, vamos perdiendo esa movilidad… Publicada hace 4 años |
||
En esta clase el protagonista es El Saludo al Sol🌞
Vamos a hacer varias vueltas de este vinyasa, al que añadiremos variantes en cada vuelta, es por tanto una clase dinámica, y divertida, para acelerar el corazón… Publicada hace 4 años |
Clases para Fortalecer, pero también para mejorar la flexibilidad del tren inferior, clases de varios estilos y todos los niveles.
En Yoga trabajamos todos los grupos musculares con nuestro propio peso corporal, ya sea manteniendo las posturas durante un determinado período de tiempo o añadiendo dinamismo a través del movimiento.
Así, poco a poco, y casi sin darte cuenta, estarás mejorando la salud de tu cuerpo, pero además es que aprenderás, a calmar tu mente.
Practica Yoga con Tuyogui, infórmate de Todo aquí.
Regístrate y prueba 3 clases. Accede a una comunidad yogui de contenidos online actualizados a diario
RegistroPor favor introduce tus credenciales si ya estás registrado
Por favor introduce tu correo electrónico para acceder a las clases