Equilibrios Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 39 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Vinyasa torsiones para movilizar la energía 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Digestión ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Intermedio ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Clase de Vinyasa torsiones para movilizar la energía ⚡ Con esta clase liberaremos nuestra energía y haremos que nuestros Nadis o canales energéticos se desbloqueen. También, con las torsiones mejoramos nuestra circulación sanguínea y favorecemos… Publicada hace 3 meses
	Clase de Yoga Vinyasa Flow Flota 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Intermedio ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa Flow Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa flow Flota 🎈 En esta clase de vinyasa flow vamos a trabajar todo el cuerpo, despertando el cuerpo con movimientos lentos para ir adentrándonos en una práctica más vigorosa y energizante y algo retadora… Publicada hace 5 meses
	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 💚 Clase de estilo vinyasa para trabajar todo el cuerpo, pero poniendo enfoque en la apertura de nuestra cintura escapular, aliviar tensiones en la espalda y estirar. Cuando… Publicada hace 6 meses
	Yoga dinámico en 30 minutos 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Yoga dinámico en 30 minutos 🔥 Clase de yoga dinámico para todo el cuerpo en tan solo 30 minutos, activa todo tu cuerpo, fortalece y flexibiliza en poco tiempo. Perfecta para realizar en cualquier momento que se quiera un … Publicada hace 7 meses
	Yoga integral para apertura de caderas en 45min. 30 minutos ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Todos los niveles ⋅ Yoga Integral Clase completa	Yoga integral para apertura de caderas en 45min. Empezamos de pie con una activación de piernas como preparación de la clase, seguimos con Surya Namaskar y tabla de asanas para la apertura de caderas. Las posturas de apertura… Publicada hace 10 meses
	Clase de Hatha Yoga para Fortalecer Suelo Pélvico 1 hora ⋅ Abdominales ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Principiante ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga para Fortalecer Suelo Pélvico. 🎗 El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga… Publicada hace 11 meses