Equilibrios Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 37 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 💚 Clase de estilo vinyasa para trabajar todo el cuerpo, pero poniendo enfoque en la apertura de nuestra cintura escapular, aliviar tensiones en la espalda y estirar. Cuando… Publicada hace 1 semana
	Yoga dinámico en 30 minutos 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Yoga dinámico en 30 minutos 🔥 Clase de yoga dinámico para todo el cuerpo en tan solo 30 minutos, activa todo tu cuerpo, fortalece y flexibiliza en poco tiempo. Perfecta para realizar en cualquier momento que se quiera un … Publicada hace 1 mes
	Yoga integral para apertura de caderas en 45min. 30 minutos ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Todos los niveles ⋅ Yoga Integral Clase completa	Yoga integral para apertura de caderas en 45min. Empezamos de pie con una activación de piernas como preparación de la clase, seguimos con Surya Namaskar y tabla de asanas para la apertura de caderas. Las posturas de apertura… Publicada hace 4 meses
	Clase de Hatha Yoga para Fortalecer Suelo Pélvico 1 hora ⋅ Abdominales ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Principiante ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga para Fortalecer Suelo Pélvico. 🎗 El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga… Publicada hace 6 meses
	Clase de vinyasa apertura de caderas, liberando bloqueos 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Fortalecer ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Intermedio ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Principiante ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Clase de vinyasa apertura de caderas, liberando bloqueos 🎶 Con esta clase, dedicada a liberar nuestra pelvis, nos adentramos en el mundo de soltar esos anclajes y miedos hacia el pasado, y hacia el futuro que está por venir, usando la… Publicada hace 6 meses
	Clase de Yoga, 45 minutos para flexibilidad, equilibrios, invertidas y tonificar 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Adelgazar ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Equilibrios ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Intermedio ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Yoga, 45 minutos para flexibilidad, equilibrios, invertidas y tonificar En esta clase completa de tan solo 45 minutos🕘 vas a lograr concentrarte, fortalecer tu cuerpo, aumentar tu flexibilidad, realizar equilibrios e invertidas. Realizamos pranayamas, varias vueltas al sol… Publicada hace 7 meses