Estiramientos/flexibilidad Archives - Clases de Yoga Online en Casa. Directos y Talleres para Principiantes

Sesiones completas de Yoga Online

Mostrando 1–16 de 89 resultados

Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Sana tu espalda con 30 minutos de Hatha Yoga 30 minutos ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Suave/relajante ⋅ Todos los niveles Clase completa	Sana tu espalda con 30 minutos de Hatha Yoga 🎇 30 minutos para estirar, fortalecer y desentumecer tu espalda, asanas de Yoga suaves para la espalda. Clase para todos los niveles, no solo para prevenir dolores, sino que incluso para cuando… Publicada hace 1 semana
	Clase de Hatha Yoga libera tu energía en 30 minutos 30 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles Clase completa	Clase de Hatha Yoga libera tu energía en 30 minutos🎇 30 minutos para despertar, fortalecer y estirar todo tu cuerpo, liberando energía. Partimos de una postura base, la postura del travesaño o cerrojo, y a partir de… Publicada hace 3 meses
	Clase de Vinyasa torsiones para movilizar la energía 1 hora ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Digestión ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Intermedio ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	Clase de Vinyasa torsiones para movilizar la energía ⚡ Con esta clase liberaremos nuestra energía y haremos que nuestros Nadis o canales energéticos se desbloqueen. También, con las torsiones mejoramos nuestra circulación sanguínea y favorecemos… Publicada hace 3 meses
	20 minutos de yoga en suelo para todo el cuerpo 20 minutos ⋅ Abdominales ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Piernas, glúteos y caderas ⋅ Todos los niveles Clase completa	20 minutos de yoga en suelo para todo el cuerpo 🕘 Practica de yoga corta, pero perfecta para empezar el día o en cualquier momento que te apetezca, en esta clase trabajarás con estiramientos clave para todo el cuerpo… Publicada hace 4 meses
	Yoga integral para todo el cuerpo con foco en la respiración (45 min) 30 minutos ⋅ Adelgazar ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Fortalecer ⋅ Todo el cuerpo ⋅ Todos los niveles ⋅ Yoga Integral Clase completa	Yoga integral para todo el cuerpo con foco en la respiración (45 min) En esta clase vas a poder trabajar todo el cuerpo, con posturas que mantendremos un poco más de lo normal, mientras ponemos foco en la… Publicada hace 5 meses
	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 30 minutos ⋅ Ansiedad ⋅ Clase Yoga online ⋅ Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Estado de ánimo ⋅ Estiramientos/flexibilidad ⋅ Hatha/Yoga clásico ⋅ Hombros, brazos y muñecas ⋅ Todos los niveles ⋅ Vinyasa (dinámico) Clase completa	30 minutos de yoga fluido para el chakra corazón, abrir pecho, hombros 💚 Clase de estilo vinyasa para trabajar todo el cuerpo, pero poniendo enfoque en la apertura de nuestra cintura escapular, aliviar tensiones en la espalda y estirar. Cuando… Publicada hace 6 meses